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Normalerweise kümmert sich Patrick Pfahler um Amateurfußballer mit Schmerzen im Knie oder am hinteren Oberschenkel. Doch auch für das Aua im Kopf nach einem Mannschaftsabend hat der 31-Jährige Tipps parat. Im Gespräch mit Daniel "Ruppo" Ruppert berichtet der ehemalige Bayernliga-Kicker der SpVgg Ansbach, der DJK Ammerthal und des ASV Neumarkt, wie ihn seine eigene Leidensgeschichte zum selbstständigen Schmercoach machte. In Folge 60 von "Kleiner Fußball" erklärt Pfahler außerdem, warum man sein Bier danach lieber im Gehen trinken sollte, und gibt weitere Tipps für die Regeneration nach 90 anstrengenden Minuten. Manchmal müsse der Obererlbacher auch ein guter Psychologe sein oder einfach...

Ohne einen Vertrag in der Tasche fuhr Paolo Rizzo einst von Franken nach Stuttgart. Im Auto erfuhr er, dass er bei den dortigen Kickers nun doch nur für die zweite Mannschaft eingeplant sei. Quasi noch auf der Autobahn machte der 23-Jährige kehrt und spielte stattdessen für 150 Euro für den VfB Oldenburg. Als er im Trikot der Kickers Emden angeblich Lukas Podolski beleidigte, benötigte der heute 46-Jährige ungefähr zwei Monatsgehälter, um die Geldstrafe zu begleichen. Dabei habe ihm ein windiger Journalist eine gemeine Falle gestellt. Mit Daniel Ruppert sitzt ein Vertreter der schreibenden Zunft im Podcast-Studio und darf sich in...

Nach Star Trek und Musikquiz wagen sich Ruppo und Roggo auf die Bühne im Club Stereo. Auf Einladung der Podcast-Brause nehmen sie Folge 58 von „Kleiner Fußball“ live vor Zuhörern in Nürnberg auf. Am Ende der Wintervorbereitung ist Trainer Roggo die Trainingsabsagen seiner Spieler leid. „Die meisten Omas haben ja acht Mal pro Jahr Geburtstag“, erklärt er dem Publikum, das sich anschließend mit weiteren kreativen Ausreden Freibier verdient. Auch bei der Challenge, die Sportsachen nicht in die gewohnte Tasche zu packen, machen die Club-Gäste mit. Nach Ruppos Kuchentransportbox bringen sie unter anderem ein Aquarium und ein Barbiehaus ins Spiel. Wie...

Gehört das Eisspray in den Erste-Hilfe-Koffer? Bringt die Wärmesalbe auf dem Oberschenkel etwas? Und welche Art von Dehnen ist wann sinnvoll? Physiotherapeut Alexander Mirontschik, der unter anderem die U23 der SpVgg Greuther Fürth betreute, räumt mit Amateurfußball-Mythen auf, gibt Tipps zur Prävention von Verletzungen und erzählt, worauf es beim Worst Case Kreuzbandriss ankommt. Inzwischen hat der 35-Jährige in Schwaig seine eigene Praxis, bei seiner früheren Arbeitsstelle behandelte Mirontschik den einen oder anderen Profikicker, der heimlich "fremdging". Wer unter den Promis ist, erfahrt ihr in Folge 57. Während des Gesprächs über die Wichtigkeit von Stabi-Übungen merken Ruppo, Roggo und Miro, dass...

Ein Pressesprecher im Amateurbereich ist keine Seltenheit mehr. Wenn sich die Vereine auf Instagram und Co. ordentlich präsentieren wollen, braucht es dafür engagierte Leute. Einer davon ist Timo Engelhardt. Beim SC Eltersdorf übernimmt der 30-Jährige aber mehr Aufgaben, als nur ein Bild aus dem Trainingslager oder das Ergebnis vom vergangenen Wochenende zu posten. Gerade ist Engelhardt unter anderem mit der 100-Jahr-Feier des Bayernligisten beschäftigt. Im Podcast erzählt er außerdem, welch kuriose Anfragen ihn manchmal erreichen und warum er über das Ehrenamt bei seinem Heimatverein zum Kommentatoren-Job in der Europa League gekommen ist. In Folge 56 von "Kleiner Fußball" betätigt sich...

Tim Ferschmann ist 15 Jahre alt und folglich mit Futsal statt Hallenfußball aufgewachsen. Sollte man meinen. Im Podcast mit Ruppo und Roggo beichtet der B-Jugend-Spieler von TuSpo Heroldsberg allerdings, dass sich seine Mannschaft in der gar nicht mehr so neuen Hallenfußballvariante derart schlecht angestellt habe, dass sie der Trainer nicht mehr für die Kreismeisterschaft anmeldet. Umso mehr dürfte Tim ein Pilotprojekt im Kreis Nürnberg/Frankenhöhe freuen, wo bei einem Jugendturnier gerade eine neue Mischversion ausprobiert wurde. Als Praktikant in der Sportredaktion der Nürnberger Nachrichten hat der Gymnasiast offenbar viel zu tun, denn beim Super Bowl in der Nacht auf Montag schlief...

Als Gerd Lamatsch mit dem Pfeifen begann, war das schwarze Trikot noch den Schiedsrichtern vorbehalten. "Mannschaften durften damals nicht in Schwarz spielen", erzählt der 66-Jährige im Podcast "Kleiner Fußball", zu dem er ein besonderes Referee-Trikot als Geschenk mitbringt. Im Laufe seiner Karriere, die ihn bis in die 2. Liga führte und zum Ausklang in den weiblichen Nachwuchsbereich, hat der Nürnberger von der Abschaffung der Passkontrolle und der Schienbeinschonerpflicht bis zur Einführung des Viedeobeweises und des halbautomatischen Abseits viel erlebt, das er in zwei Büchern verarbeitete. In Folge 54 - ohne den dienstreisenden Roggo - verrät er, wie er die Schiri-Kabine...

Felix Spielbühler ist nach einem kurzen Ausflug beim SC Großschwarzenlohe nun zurück bei seinem Heimatverein SC Feucht. In Großlohe schnupperte der 33-Jährige ins Trainerdasein rein, beim SC Feucht ist er nun gleichberechtigter Trainer der Landesliga-Mannschaft. Warum er seit einem verhängnisvollen Pokalduell kein Spiel mehr absolviert hat, wieso es nicht mit der Teilnahme beim Finale des bayerischen Hallenfußballs geklappt hat und wie die aktuelle Platzsituation bei seinem Verein aussieht, erzählt er in Folge 53 von "Kleiner Fußball". Diesmal erhält Rico "Roggo" Röder Unterstützung von Pia Ilchmann, da Kollege Daniel "Ruppo" Ruppert Skifahren ist. Dieser hat aber ein paar Wünsche für den...

Hoch schwanger sitzt Evi Schlagenhaufer im Podcast-Studio des Verlags Nürnberger Presse. Die bevorstehende Geburt ist aber nicht der Grund, warum die 28-Jährige mit dem Kicken aufgehört hat, wie sie in Folge 52 von "Kleiner Fußball" erzählt. Am Höhepunkt ihrer Karriere spielte Evi für den TSV Brand nicht nur in der Frauen-Bezirksoberliga, sondern auch in der A-Klasse der Männer, was ihr Berichte bei den NN, in der Bild und beim Stern einbrachte. Mit Ruppo und Roggo spricht sie über den kurzzeitigen Fame vor rund drei Jahren und über den Unterschied zwischen den Geschlechtern. Zudem verkündet sie die bislang geheime Info, wer...

Raffael Kobrowski will gerade vom Sieg in der Icon League mit seinem "Nürnberger" Team DNA Athletics erzählen, da werden der Gast sowie Ruppo und Roggo von den NN-Sportkollegen überrascht. Mit einem Kuchen als Gratulation zum ersten Geburtstag von "Kleiner Fußball" platzen sie ins Aufnahmestudio. Die geheime Mission war eigentlich schon für Dezember 2025 geplant, doch da fiel Ruppo erkrankt aus. Nachdem der 37-Jährige mit der Kerze beinahe sein Mikrofon abgefackelt und seine Worte wiedergefunden hat, quetscht er mit seinem Podcast-Partner weiter Raffi aus: Wie funktioniert die Icon League, wie lässt sich das mit seinem Posten als Spielertrainer des FC Sindlbach...